这名患者是位年轻小伙。因长期排便困难，在尝试各种治疗方法无显著效果后，小伙子竟选择铤而走险，

  因为用力过猛，小伙当时就感觉腹部疼痛，但其自觉没有大碍，硬是在家熬了2天，结果腹痛难忍被送入医院。

  经急诊腔镜探查发现，小伙腹腔有大量脓液积聚，全胃肠道水肿严重。经急诊手术治疗，现生命体征平稳，目前正在接受康复治疗。

  “便秘是一种临床常见的疾病，病因复杂多样，通常分为慢传输型，出口梗阻型及混合型。大部分通过饮食、运动、药物调理等可得到缓解，但是有一部分患者便秘较为顽固，需要医院专科治疗。”建德市第一人民医院肛肠外科主任张鸿光介绍。

  一般而言，只有针对严重便秘患者才会使用灌肠来缓解便秘症状。但灌肠并不适用于所有问题造成的便秘，它通常只适用于慢传输型便秘，而对于出口梗阻型便秘并没有太大帮助。

  大多数中老年患者便秘为功能性，需要饮食、运动及相关药物调理，部分患者需要盆底功能锻炼改善。此外，中医中药（非泻剂）也是改善便秘较好的手段。

  灌肠只能暂时清洁肛管直肠下端的一点排泄物，无法清理肠道，对于便秘没有治疗作用，无法从根源上解决便秘问题。

  灌肠操作不当，会给肛门造成局部损伤，且灌肠液可能会污染到尿道或，进而造成感染，严重的人甚至会引发肠穿孔等并发症。灌入的液体过量，被肠道吸收，可能还会引起心力衰竭、电解质失衡等。

  肛门、直肠、结肠等手术后病人，急腹症、胃肠道出血、肠道手术者、年老体弱者、排便失禁者不宜灌肠。

  事实上，因为自行灌肠引发肠道危险的案例并不少。所以，灌肠不要自己操作，如确有需要，应及时前往医院就诊。

  多摄入蔬菜水果，促进肠胃蠕动。注意别节食，肠道内食物过少会导致肠道蠕动能力不够，出现肠道功能紊乱，更易便秘。

  耻骨直肠肌绕着直肠形成了一个肛肠角，角度越大，排便所需力气就越小，排便就越顺畅，选择蹲便能够在一定程度上帮助更顺畅地排便。

  不要刻意压制便意，每天尽量在固定时间排便。排便时不要长时间玩手机或看书，不仅容易便秘，还可能引发痔疮。

  久坐会导致肠胃蠕动变慢，导致便秘。所以平时要尽可能的避免久坐，每隔一段时间起来走一走，还可以再一次进行选择快走、慢跑、跳绳等运动帮助排便。

  出现便秘时不要自行服用药物，长期服用药物易产生依赖性，甚至还可能会加重便秘，引发其他更严重的肠道疾病，建议及时前往医院看病。